Шуңа күрә бүген битлекне табиблар һәм медицина хезмәткәрләре генә түгел, ә сәламәтлеге хакында борчылучы һәр кеше кия. Бигрәк тә беренче салкыннар һәм суык тиюләр чорында медицина битлеге – иң кирәк әйберләрнең берсе.
Битлекне күпме вакыт кулланырга ярый?
Һава үткәрү сыйфатына карап, куллану вакыты да төрлечә:
кәгазь фильтрлы битлекне 2 сәгатькә бер алыштырырга кирәк; бактерияләргә каршы махсус эшкәртелгән битлекне 3-5 сәгать салмаска мөмкин; битлек ютәлдән, төчкерүдән яки тын алудан юешләнгән икән – аны шундук алыштырырга кирәк.
Бер тапкыр кулланыла торган битлекне берничек тә яңадан кулланырлык итеп стерильләштереп булмый.
Кулланышта бик гади кебек, әмма кайберәүләр битлекне дөрес кими. Шуны истә тотарга кирәк:
битлек авызны, танауны һәм иякне капларга тиеш; пластик өлешен бармаклар белән танау читләренә якынайтып, биткә терәргә кирәк; битлекнең бөрмәле өлешен уңайлы формага китереп ачыгыз; кигәннән соң битлеккә кулларыгыз белән кагылмаска тырышыгыз; битлекне ияккә күчереп торып, я кесәгә салып йөреп, аннан яңадан кияргә ярамый; юешләнгән яисә пычранган битлекне шундук ыргытыгыз; битлекне салганда, саклагыч өлешенә тотынмыйча, элгечләреннән генә тартып төшерегез; битлекләрне халык күп җыелган җирдә (поликлиникаларда, кибетләрдә, театрларда, җәмәгать транспортында) кияргә киңәш ителә; урамда битлек киюнең файдасы юк.
Медицина битлеген кайсы ягы белән кияргә?
Дөрес кимәгәндә, битлекнең саклау сыйфатлары кими, ә вирус эләктерү ихтималлыгы үсә. Медицина битлеген биткә ак ягы белән кияләр. Борын фиксаторы, гадәттә, эчке якта кала.
Йомгак: чирлисегез килмәсә, битлекне дөрес итеп киеп йөрегез!